Bez obzira na uvjete, ništa vas ne može pripremiti za gubitak psa. Mnogo više od kućnog ljubimca, ovo malo krzno i ljubav postalo je punopravni član obitelji koju volite svim srcem. Nažalost neizbježno, nošenje s njegovom smrću i dalje izaziva golemu tugu s kojom se morate znati nositi kako biste je mogli nadvladati i oplakivati.
Gubitak psa može biti toliko srceparajuće iskušenje da ga neki vlasnici uspoređuju s gubitkom člana obitelji ili bliskog prijatelja. Empatija koju psi imaju, njihova sposobnost da uhvate naše emocije, njihova bezgranična ljubav, samo pojačava ovu izvanrednu privrženost koja nas veže za njih. Tugujete za svojim suputnikom stoga postaje nužnost. Ponekad, na poticaj ljudi oko nas ili društvenom konvencijom, pokušavamo zaobići osjećaj gubitka svoje životinje. No zatrpavanje tuge ili pokušaj zaokupljenosti uma kako ne biste razmišljali o tome samo će se produžiti proces tugovanja.
Osjećaj tuge, šoka ili usamljenosti normalna je reakcija na gubitak voljenog ljubimca. Pokazivanje ovih osjećaja ne znači da ste slabi ili da vam osjećaji nisu na mjestu. To samo znači da tugujete za životinjom koju ste voljeli i ne biste se toga trebali sramiti. Za istinsko ozdravljenje potrebno je suočiti se sa svojom tugom i aktivno upravljati njime.
Tugujte da nastavite živjeti
Proces tugovanja odvija se samo postupno. Ne može se prisiliti niti požuriti, a ne postoji niti jedna metoda bez smetnji. Svatko se sa svojom tugom nosi na drugačiji način. Neki se ljudi počnu osjećati bolje u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci. Za druge se putovanje može mjeriti godinama. Bez obzira na vaše iskustvo tugovanja, važno je biti strpljiv sa sobom i pustiti da se proces odvija prirodno.
U početku često zavlada zaprepaštenje. Tupa tuga, nesporazum, potpuno odbacivanje ove tragične situacije. Oblik poricanja stvarnosti koji je zapravo prva faza žalosti, kako je teoretizirao psihijatar Elisabeth Kübler-Ross.
Faze žalosti:
- Nijekanje
- Bijes
- Pregovaranje
- Depresija
- Prihvaćanje
Ne prolaze svi kroz sve ove faze isto, a neki neće proći kroz njih u savršenom redu. Prema vlastitom priznanju psihijatra, faze tugovanja nisu linearne i ne treba očekivati napredovanje.
Često, kad se kućni ljubimac izgubi, krivnja je ta koja zauzima mjesto ljutnje. Kako smo odgovorni za sigurnost i dobrobit naših pasa, prati nas i osjećaj krivnje, bilo da se radi o planiranoj eutanaziji nakon duge bolesti ili iznenadne smrti od nesreće. Zatim pregovaramo sa sudbinom. Što smo mogli učiniti da to spriječimo? Je li postojao drugi mogući izlaz? Nažalost, ne možemo sve kontrolirati i može biti jako teško prihvatiti da se unatoč našim najvećim naporima neizbježno ipak dogodilo.
Mnogi vlasnici pasa koji oplakuju svog pratioca kažu da osjećaju kako njihove emocije dolaze i odlaze, zbog čega se pitaju hoće li se ikada uspjeti nositi s gubitkom. Nikada se zapravo ne oporavljamo od gubitka jer je nemoguće zaboraviti, samo učimo bolje živjeti s tim. Jedini način da se nosite s tugom je da je iskusite i prihvatite.
Radnje koje će vam pomoći da oplakujete svog psa
Biti uz njega u njegovim posljednjim trenucima.
Ako imate mogućnost, svakako budi tu za svog psa na kraju njegova života.
Iako je jako teško, prisutnost ove boli bitna je za vašeg psa i vjerojatno najbolji način za pripremu za proces tugovanja. Vaš pas vas je oduvijek smatrao svojim najboljim prijateljem i vaš će ga pogled u ovom trenutku natjerati da mirnije dočeka smrt. Možda će vam njegov pogled pomoći da se lakše pomirite s ovim okrutnim aspektom životnog ciklusa.
Dženaza vašem pratiocu
Rituali za odajte počast sjećanju na svoju pokojnu životinju može pomoći u ozdravljenju. Ovo je prilika za vas i članove vaše obitelji da otvoreno izrazite svoje osjećaje, da odate posljednju počast onome tko je kroz sve to vrijeme dijelio vaš život. Ostavite po strani konvencije ili one koji smatraju da je neprikladno imati sprovod kućnom ljubimcu i učiniti ono što mislite da je ispravno. Na primjer, kremaciju možete koristiti za svečanost i zbrinjavanje pepela vašeg psa na bilo koji način koji smatrate prikladnim. Držite ih kod sebe, razbacajte ih po ovom brdu gdje je volio trčati ili ih učinite leglom za drvo posađeno njemu u čast.
Rješenje za kremaciju često je najbolje, jer nije uvijek moguće sahraniti vašeg psa, a isporučiti ga kafiću je srceparajuće. O ovom rješenju možete razgovarati sa svojim veterinarom ili se obratiti izravno specijaliziranoj tvrtki poput Esthime, koja ima krematorije posvećene kućnim ljubimcima diljem Francuske. S Esthimom imate mogućnost donijeti svog ljubimca izravno u najbliži krematorij nakon jednostavnog poziva ili dopustiti tvrtki da se brine o njezi iz ureda vašeg veterinara. Esthima se prilagođava vašim potrebama i nudi tri vrste kremacija (množinu, referentnu i privatnu) za svečanost koja vam odgovara.
Čuvajte sretne uspomene
Priprema spomenika, sadnja stabla u spomen na vašu životinju, foto album, dijeljenje uspomena koje ste imali sa vašom životinjom ili pisanje teksta kako biste mu odali počast: sve ove stvari mogu biti povod za slavlje života vašeg ljubimca pratilac. Prisjećanje na zadovoljstvo i ljubav koje ste podijelili sa svojim ljubimcem može vam pomoći da krenete dalje ili u najmanju ruku sačuvate sretna sjećanja u svom sjećanju.
Komunikacija
Čak i za osobu koja radije ne razmišlja o svojim osjećajima, komunikacija je ključ za tugovanje. Sposobnost unositi riječi u svoju patnju veliki je korak prema prihvaćanju. Ako mislite da vaši prijatelji i obitelj nisu osjetljivi na gubitak kućnog ljubimca, pronađite nekoga da vas sasluša. Komunicirajte s drugima koji su izgubili kućnog ljubimca.
Posavjetujte se s posvećenim forumom, obratite se svom veterinaru ili zašto ne psihologu, koji bi vam mogao biti od velike pomoći u rješavanju određenih osjećaja, poput krivnje. On vam može pomoći, na primjer reći vam da, bez obzira koliko teško i koliko ste se trudili, vaš pas nije mogao živjeti vječno. U svakom slučaju, netko drugi koji je također prošao gubitak voljenog ljubimca može bolje razumjeti kroz što prolazite i stoga vam pomoći da tugujete.
Suočavanje s gubitkom psa kada imate djecu
Gubitak kućnog ljubimca često je prva smrt povezana s djetetom. Ovo vam je prva prilika dajte mu razumjeti ciklus života, naučiti ga nositi se s tugom i boli, koje su nažalost pandan radosti koja proizlazi iz ljubavi prema drugom živom stvorenju.
Mnoga djeca duboko vole svoje ljubimce, a neka se ni ne sjećaju da su živjela bez njih. Smrt psa stoga može biti još traumatičnija i poput nas, dijete će morati tugovati, čak i ako još ne zna značenje riječi. Dijete može biti ljuto i tražiti nekoga odgovornog za smrt životinje.
Također može postati svjestan smrtne prirode svakog od njih i stoga se bojati da će ga i drugi ljudi ili životinje koje voli napustiti. Način na koji se nosite s procesom tugovanja može odrediti ima li to iskustvo pozitivan ili negativan učinak na osobni razvoj vašeg djeteta.
Neki roditelji smatraju da bi trebali pokušati zaštititi svoju djecu od tuge zbog gubitka kućnog ljubimca, bilo izbjegavajući pominjanje smrti životinje ili nudeći drugu verziju onoga što se dogodilo. Iako ovaj pristup trenutno može spasiti bol, nije bez posljedica za budućnost.
Na primjer, pretvaranje da je životinja pobjegla ili zaspala može ostaviti dijete zbunjenim i osjećati se izdano kad konačno sazna istinu. Možda je najbolje biti iskren prema djeci i dati im priliku da tuguju na svoj način.